她身上的衣服，都沾染上了一些黑乎乎像是泥垢的东西，这就是从狂气里过滤出来的渣滓。

千陌关心道，“你感觉怎么样”

“不错。”

叶珞长长的呼出一口气，从榻上起身。

清理了狂气里的渣滓，她只觉得浑身的力量似乎又稍稍提升了一些，整个身体也变得十分神清气爽，走路脚下都荡起清风。

“很好，这第一重，你已经基本掌握了，记得每次提升修为后，用散修固元书上的招式，好好的过滤一下身体里的狂气，明天下午，我再来教你第二重，关于稳固根基的内容。