外表上看去，萧雷猛的样子发生了很大的变化，不再像以前那样子了。

以前，萧雷猛看上去，帅帅的，比较斯文，不胖不瘦的样子，比较内敛；现在，他浑身的肌肉都好像在原来的基础上敷上了厚厚一层，一块块的都想外鼓着，比以前地球上的健美先生们还要健美，虽然这样，但全身上下没有一块儿肌肉有下垂的迹象，都绷得紧紧地，看上去就可以感觉到里面潜藏着无穷的力量，此外，他脑袋也明显变大了一圈，脸部也胖了好多，，还好脸部肌肉没有形成块状，只是看上去胖胖的很可爱，但再往上，他的头发由以前的平滑柔顺的长发变得有点像刺猬了，不过是长毛刺猬，一根根的头发不受束缚的向上直挺挺戳在头上。

全然没心思估计自己现在的外观，萧雷猛接下来立即就投入到辛苦的洗练内脏的间距任务中，对的，是洗练，不是淬炼了，内脏是身体最为柔弱的地方，根本受不了那种直接破坏、修复、改造的过程，只能是以自身能量慢慢地洗练内脏，通过慢慢扩散，来提高内脏的抗打击能力，其实高手过招，大多都是被外来能量攻破外部防御，达到脆弱的内脏，才败北的。

好在这个过程虽然持续时间更长，但不再需要那么快速的聚集功力了，现在是以温养为主。

也不知道过了多久，反正感觉到内脏强度已经上了好几个台阶的时候，萧雷猛早就胡子拉碴了，身上穿的衣服也有点腐朽，再加上身上肌肉的变化，更是撑开了好几个口子。

总之这次的闭关还是很成功的，除了精细的大脑和眼球之外，全身都健壮了几分，出于不可告人的目的，萧雷猛还把自己的大鸟锻炼成了大象。

其实，现在萧雷猛只是由于修炼完毕，锋芒毕露，只要功力再做突破，他又将变得内敛起来，也就是说，突破到金丹期，他会有一次塑体的机会，不过，也快了，这些年的不断运功，内力早就在经脉中压缩到了液态，要不是开始把经脉给拓宽了，说不定现在已经结成金丹了。就是现在，只要一个机遇，萧雷猛也可以马上成丹。