距跑男的录制完成已经有了好几个星期，节目也已经正式播出了。不过由于这一期剧情太简单，而且没有什么长篇的剧情片段。与其说是跑男但更像是挑战者，所以节目组最后修改了剧本，将秦风大魔王的身份翻转，成为了宇宙最强英雄，降临R星球打败统治R星球的宇宙罪犯团伙。但是这个真相需要进入宫殿去寻找。出现有史以来第一个“第五关”。

不过虽然秦风表现了极强的战斗力，但是在节目组沉默的情况下，几乎所有的观众都认为这是节目特效，剧情的需要。注意用词，是几乎所有，也就是说仍然有少部分人认为这是真的……

中国功夫素有南拳北腿之说，二者之间风格迥异，特点鲜明。日出于泰山之巅，空旷间，大开大合，蹿纵跳跃，舒展大方，这是北派武术的特点；月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸，劲阔幅沉马，迅疾紧凑，此乃南派武术的特点。

这区别便是因为身体上的差距，这一差距严格按历史来分析应该是开始与五胡乱华。从公元304年，巴氐李雄建立成汉帝国开始，一直到公元589年，继承北方霸业的隋朝大军横扫江南，北朝并吞南朝，中原统一。在这段将近300年的时间里面，中国北方一直为少数民族占据，由于战火连年，再加上屡见不鲜的大屠杀，在北方原先意义上的汉人已经基本消失。五胡乱华这一时期，在文化上的确是少数民族融进了汉族，不过在身体特征上，至少在北方是汉族融入了少数民族，南北双方民众在身体上的差距也就由此被迅速拉大。

回到主题，继续说武术。基于身体上的差距，在很长的一段时间内，北派武术都处在一个强势地位。看待这一观点，请先把武侠小说的气功概念去掉，气功当然存在，但是它只有在绝世高手身上使双方不相上下，在最底层、最广大的普通武者身上那浅薄的气功绝对抵消不了身体上的差距，毕竟你可以练，人家也可以练。

相比于南方人，北方人身高腿长，而且体格健壮，在力量上优势突出，其武术也更突出了这些特点。比如拳法上常用砸、崩、捶，出手也强调抡、冲、撞等，这些技巧的建立基础在于力量上的优势。至于腿法的运用及技巧上，南派更是远远不如。所以说南派武术整个发展的核心就是在保持身体灵活的前提下增加攻击力度，而当这一点实现的时候就是南派武术赶上北派的时候。

到目前，南派武学有岳家散手、五大名拳（洪拳、刘拳、蔡拳、李拳、莫拳）、蔡李佛拳（综合了蔡家拳、李家拳、佛家拳三派精华，故名蔡李佛拳）、虎鹤双形拳、咏春拳、侠拳、白眉拳、佛家拳、练步拳、昆仑拳、南枝拳、儒拳等。