“不先跑步？”

叶凌还以为像昨天那样先跑五公里再扎马步。

“呵呵！”林飞的笑声之中带有一缕讥诮，道：“你现在还能跑么？”

叶凌有些尴尬的挠了挠头，现在他的身体又酸又痛，跑是能跑，但能够跑多远就不知道了。

走到一旁，叶凌老实的扎起马步，他刚刚摆好姿势，林飞伸出手掌，一掌拍在了他的后背上，三重震元劲从掌心之中没入了他的后背，震荡着他的脊椎大龙以及四肢的骨骼。

三重震元劲是雷鸣八法之中雷神桩练到一定境界所能够领悟的运劲之法，不仅可以拿来伤人，还可以用于震荡身体，强健体魄，消除疲劳。

林飞运转三重震元劲，使得自己的身体与叶凌的身体进行共振，除了帮他消除昨天的疲劳之外还想用这种方法帮他强健骨骼。

而在叶凌的感知之中，这股力量就好似一股热流一样冲刷着他的肌肉骨骼，就好似无数双手在给他按摩一样，尤其那位酸痛的地方，让他感觉到了前所未有的舒适。

作为富二代，叶凌也算见多识广了，可像这样的神奇力量他还是第一次遇到，现在他可以明显的感觉到自己身上的酸痛在消退，不由的在心底感叹一句。

“师父真乃神人也。”

十五分钟后，林飞收起了手掌，露出了一丝笑容。

幸亏教徒弟所使用的力量是“导师之力”，不然的话他现在恐怕已经精疲力尽了，而且因为他和叶凌身躯共振的关系，使用“导师”的力量强化叶凌的身体就等于强化自己的身体。

利用不算bug的bug，在帮助徒弟的同时也算是帮助自己强健体魄，何乐而不为呢？

“看来以后要天天使用三重震元劲了！”林飞暗道。

叶凌满头大汗，尤其是双腿的毛孔，汗水之中隐隐夹杂着血丝，是林飞利用三重震元劲震荡出来的已经坏死的细胞。

现在他的身上虽然还有些酸痛，但已经无伤大雅了。

林飞从包里拿出一瓶矿泉水递给了他，道：“喝几口，开始跑步。”

“是，师父。”

喝过水的叶凌开始奔跑了起来，今天他觉得自己的身体比昨天轻快了许多，似乎也灵活了许多，奔跑之时有一种难以言说的畅快感，似乎双腿之中有绵绵不绝的力量迸发出来。

“这肯定和师父那神奇的力量有关！不知道我以后有没有机会学到？”叶凌心头火热。

林飞坐在长椅上伸手从包里拿出了两张面具，这两张看起来相似头套一样的面具，叫做“英雄假面”，是一种来自高科技世界的玩具。

只要提前输入自己喜欢的超级英雄形象，戴上之后激活面具，这面具就会帮人从头到脚伪装成那位超级英雄。

只不过因为是玩具，只有伪装的效果，没有其它的功能，在高科技世界深受孩子们的欢迎。

昨晚林飞从系统商店里花费两点点数兑换出来这两个面具，就是为了拿给叶凌使用。

这个世界似乎没有超级英雄，既然如此，林飞决定自己创造一个，就从最解决校园暴力开始。