对于杜行几个已经完全习惯了这种炼体热身的学员而言，只是感觉到了一种前所未有的舒坦，其他方面，却没有袁尊感觉的这么明显。

他很清楚的感觉到，自己的每一寸肌肤都在发生着转变，那看似平滑而的皮肤下面，却是蕴含了比一天之前更为匹炼的力量。

没过多久，众人就是陷入到了一种沉睡的状态里面。

见他们都已经彻底的睡去，罗绯这小心翼翼的在岸边落下，看着为数不多的几十个玄别殿弟子，小脸上挂满了欣慰与喜欢味道。

“累了一天，总该让你们好好休息一下，这种灵液的作用非常特殊，就算处在睡梦状态，依旧能够蕴养你们的身体。”

罗绯两手托起香腮，甘愿做起了看守者的身份，淡淡笑道：“刚才话虽如此，这瓶灵液却是我从老顽固手里偷出来的……”

凝视了一眼药力越来越强的池水，罗绯则是自言自语的说道：“这些灵液的药力非常精纯，远远超过了二品灵液，少说也是达到了三品级别，之所以欺瞒你们，只是不想让你们太过依靠这种外部的东西罢了。”

她抬起头，看着那一轮银色满月，嘴角缓缓扬了起来。

第二天一早，袁尊众人才是被一阵吼声给叫醒了：“你们打算睡到什么时候？今天的热身运动速度提升一倍，往返两个行程！”

众人唰的从池水里面跳了出，对着来的路程发疯一般的冲了出去，随着迈出的每一步，袁尊都能切实感受到不同于以往的变化。

就在昨天，他若收敛体内星辰之气，一步最多只能跨出十米距离，但是，经过了昨天一天的锤炼，加之灵液浸泡之后，他的弹跳能力以及两腿上的爆发力似乎更强了一些，至少能够达到接近二十米的距离！

“光是一天时间就能有这么明显的变化？”袁尊喜色外露，看了一眼像头母狮子一样在后面疯狂追赶他们的罗绯，嗓子哼笑了一声。

这种白天进行肉身锤炼，晚上药液浸泡的生活，持续了足足半月光阴，被罗绯偷出来的那枚灵液，也被众人一滴不剩的用了个精光。

袁尊身上的肌肉早已变得无比结实，那皮肤虽然白皙，却蕴含了无与伦比的强横力量，他虽没有杜行的种爆炸般的肉身，浑身上下的轮廓却是显而易见，线条清晰而又分明。

数人站在乱石岗的起始点，目光集中在两道挺拔的高挑身影上，袁尊跟杜行两人，笑呵呵的看了双方一眼。

“嘿嘿，袁尊学弟，你这半月之间所发生的变化，确超过了我的想象，不过，你想凭借这么短的时间就来挑战我这个已经进入玄别殿两年时间的学长，也未免太小看我了吧？”

“杜行学长说的哪里话，如果不跟你认真的较量一番，我又怎么知道与你之间的真正差距。”

杜行大手抹了一下干燥无比的嘴唇，笑声回道：“不准动用体内的星辰之气，就连我所修炼的淬体武学也有所限制，不过这样一来，倒也能够跟你公平的较量一下，到底谁才是我们玄别殿首屈一指的肉身王者！”

袁尊点了点头，道：“那就请杜行学长拿出真本事来吧，袁尊定当好生接着！”

看着一言一语相互客气的袁尊跟杜行，早就有着想看热闹想法的罗绯，略有些等不及的绵声说了一句：“废话真多，再不开始的话，我就把你们两个扔到河里喂鱼咯！”

“得罪了！”

袁尊跟杜行皆是双手举起身后那块约莫十丈大小的山石，早已平等分立两边的几十个玄别殿学员，飞快的跳上了两人所托举着的石块上面。