扎马步是练武的基本功,可以判断出一个人的体质,耐力,承受的压力是多少?苏叶打算先摸一摸他们的底,再进一步完善自己的计划。
就在刚才他们清点人数时,苏叶已经把所有人的名字记住了。
不到一柱香的时间就有人支撑不住了,开始双腿打颤,身体摇晃,要倒不倒的样子,冷汗直流。
苏叶一一指出他们的问题,“挺直腰,收腹,抬头目视前方,把重心压在脚尖,不要把重心压在脚跟,如果压在脚跟会容易倒,集中注意力。”
只听见一声声“砰砰”的声音有人支撑不住了,倒在了地上。倒下的人,苏叶把人叫起来让他们站到边上。
到一个时辰的时候,只有五个人能坚持到最后,他们的后背都被汗水打湿了,像是到河里游泳了一番似的,汗水顺着脸颊往地上流。
苏叶说时间到的时候他们都松了一口气,腿都麻了。
坚持到最后的五个人,分别是李达,虎子,石浴,李锋,赵开。
苏叶打算让他们早上脚绑沙袋上山跑步,第一次跑是脚两边各自绑十斤的沙袋,徐徐渐进,逐渐增加重量。
还要练枪法,骑射等。因为苏叶他们只有三个月的时候训练,就要考核了。所以每半个月苏叶就把他们分成两组,进行对战练习。
苏叶带领他们爬山路,攀爬悬崖峭壁,苏叶都亲自示范,同他们一起训练,彼此慢慢磨砺,磨合,练默契。
大家都很佩服苏叶,很少有女子能像苏叶这样。她动作标准,有着坚韧不屈的精神,巾帼不让须眉。
在苏叶的带领下,大家都得到飞跃性的进步。
苏叶还根据他们每个人的特点特长,进行针对性的训练,因地制宜,因材施教。让他们能更好的发挥自己的优势。
每个人的变化都很大,每天都充满干劲,容光焕发,精神百倍,自信满满,他们像是获得了新生。
三个月后,最后考验他们的时间到了。三十人对战两千精兵。
这一场对战所有人都很期待。双方分为功守两方,苏叶的夜鹰队是攻方,需要在五天之内拿到守方的红旗。在五天之内拿不到就算失败。
守方驻守在易守难攻的地势险峻的山上。
“咚咚咚…”的鼓声响起,比赛正式开始。
苏叶拿着上山的地图给他们分析,和他们讲解守方可能用哪些作战方案,还有她制定的计划。她是一个谨慎的人,每次都会做两手准备。