白衣人师父倒是没有注意到我的失常，见我将穴位名称得完全正确，将穴位也点得准确无误，他微微有了一些赞许之色，随后又开口道：“那你再将内功练习法中最基本的站桩功复述并演示一遍吧。”……本书最新最快更新，尽在xxsy……本书最新最快更新，尽在xxsy……

“两脚左右开立成马步姿势，双手掌在身前合掌，掌心相对，指尖向上，与鼻齐高，大拇指自然朝内，双臂肘部弯曲，身体要正直，全身自然放松，双目轻闭，舌尖轻抵上腭，排除一切杂念，精神贯注集中，用具做长、匀、细的深呼吸。吸气时，随意念将气引至丹田；呼气时，随意念将丹田之气引至双手劳宜穴，不需用劲，始终自然，如此一呼一吸练下去。”

口诀我倒是会念，就是我蹲马步蹲的太少，全身协调得太差，无法将气连贯的引致丹田。

见此，他的眉头又微微皱了皱。

我一见形势不妙，为了逃脱连续蹲上四个小时马步的命运，急忙更正他的印象道：“师父，我的轻功也相当的不错。”

完，我一下跃到距离我们最近的一颗松树上，取下一把松针，递到他面前献宝。

谁知，这下他的眉头皱得更深：“你明显后劲不足，往日定然是捺不下性子学习，只喜欢学一些哗众取宠、华而不实的东西。你的基本功太差，需要再从头开始打基础。不要再多了，你现在便开始蹲桩吧，否则，我罚你每日蹲桩时间由两个时辰延长到三个时辰。”

完，他拂袖而去。

看着他的背影，我不禁恨得有些牙痒痒，心中不禁后悔方才在他身上演示穴位之时，没有使上几分力气将他点晕过去。

本书由首发，请勿转载！<div>