而无氧运动方面，苏沐阳都会选择自己一次只能完成三次的极限重量。（当然这建立在正确的姿势的基础上。）

这种健身法的好处就是原则简单，并且对于身体素质的提升极好。缺点就是这种健身方式并不是为了健美的肌肉。

苏沐阳在高速和慢速之间频繁切换的跑了一会，李思瑜也进来了。

这姑娘换了一身运动装，其实就是短裤短袖，一看肯定不是个经常健身的姑娘。苏沐阳稍微扫了一眼就更加证实了这个想法。

出于礼貌，苏沐阳说了一声：“嗨。”

李思瑜也“嗨。”了一声，但是没有立即开始运动，问道：“苏沐阳，你不会跟你姐那个了吧？”

苏沐阳跑步没空回答，就给了一个白眼。李思瑜侧面看到了，问道：“你这个表情就是没有咯？”

苏沐阳不理她，又白了一眼。

李思瑜就简单理解成苏沐阳没做，于是故意甩了一下头发，香风送过去，然后扎起头发走上跑步机，一边慢走，一边对苏沐阳说：“苏沐阳，我知道你暗恋本小姐很久了。”

What？

苏沐阳差点岔气。咱们认识好像没两天吧，姑娘你的时间难道是按照分钟算的？

李思瑜继续带着得意的笑容说道：“苏沐阳，本小姐觉得你还不错。所以决定给机会让你当本小姐的实习男友。”

苏沐阳切了一个档位继续跑，但是他这发达的大脑也是蒙的。自己难道是进入了某个言情小说了，而且还是另类男频文《霸道女舍友爱上我》？

李思瑜走等了半天没听到苏沐阳说话，就是闷头跑步，心想一定是被这个天大的幸福砸晕了，大喊道：“苏沐阳，本小姐都说得这么明白了，你还不懂回答吗？”

这时候苏沐阳也跑够了，跑步机放慢速度，准备结束，然后喘着气，看着李思瑜摇摇头道：“姑娘，你肯定是疯了。”

李思瑜当场就炸毛了，一边在跑步机上走着，一边张牙舞爪的说道：“到底是谁疯了！本小姐给了你这么一个天大的机会，你不珍惜。你还说本小姐疯！”

虽然张牙舞爪，但是李思瑜本来长得漂亮，声音好听，这个样子反而像一个不懂事的小妹妹在闹脾气，挺好玩。

苏沐阳倒是不生气，拿起毛巾一边擦着汗珠，一边往蝴蝶机走过去。

李思瑜一看苏沐阳软硬不吃，觉得只能坦诚布公了。从跑步机上跳下来追着苏沐阳过去道：“好啦，好啦，我说还不行吗。

你看，我们是舍友对吧。而你刚刚不是在世界板块大战展神威了吗？

那你这么厉害的玩家，要是有我这么一个废柴舍友，不是很丢脸吗？到时候我说出去，不是丢你的脸？”

敢情是打这个主意，苏沐阳也是服了。松散道：“没必要，我就是教林紫琼也不教你。”

这么说主要是苏沐阳觉得林紫琼应该不玩游戏，因此他这个承诺放出去了也没人过来兑现。

谁知道健身房外响起林紫琼的声音：

“你说真的？”<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>