早饭是杨妈做的，晶莹洁白的米粥，加上一小碟凉拌的凶兽肉，简直是无上的享受。

赖床的杨果儿被杨妈拽了起来，一家人一起吃完饭之后，一一出了门。

平阳高中上午的课程安排是武技课。

F班的武技老师李强，是一个留着平头的中年人，身材瘦削，喜欢低头看人，眼神相当锐利，每当他看一个人的时候，让人总感觉他下一秒就会发起进攻。

虽然不待见F班的学生，但该讲的东西却不会少。

一招“刺剑”，从起源、发力技巧，到力道控制等等，李强都一一详细的讲解，在自己亲自示范了六七遍之后，就让学生们自由练习了。

李强的做派，比起老师这个身份，更像是一个武者。

当然，现在灵力时代还处在发展初期，对教师行业的要求并不严格，如果再过上几年，李强不改变自己的授课方式的话，注定会被踢出教师队伍。

在李强宣布自由练习之后，杨青将手上的笔记本收好，然后去练习区取了一柄木剑，开始练习。

基础剑技一共分为刺、劈、撩、挂、崩、截六种基础招式，“刺剑”就是其中一种。

前世，为了给学生做好演示，基础剑技不知道施展了多少遍，对于其的了解，杨青敢说自己不输于任何一个人。

虽然李强的授课方式，让人诟病，但不得不说他的实力，还是相当不错的。

即使以杨青的眼光，对他的“刺剑”，都挑不出什么毛病。

昨天身体暴增了五十斤的力气，杨青已经感受到了一丝丝的不妥，对身体的掌控能力出现了偏差，早晨吃饭还差点将碗给捏碎了。

这完全就是意识，还没适应暴涨的身体素质的结果，需要多加练习。

这节课学习的“刺剑”，正是锻炼掌控能力的最好方式。

“刺剑”讲究的是剑与手臂成一条直线，力达剑尖，眼到剑到，心与剑合，最考验的就是控制能力。

当自己将“刺剑”施展到完美无瑕的时候，就代表自己完全适应了暴涨的身体素质，可以再次提升了。

练习区域是一个个的小隔间，每个都有二三十平的样子。

隔间的中间是一个傀儡木人，材料使用的是城外的“铁木”，质地坚硬，学生练习的时候，不使用灵力，根本不可能在上面留下痕迹。

木人的内部，是一套机械动力装置。虽说是木人，可是在机械的作用下，却能作出一套飘忽不定的闪避动作，让人无从把握其中的运动轨迹。

杨青盯着自己眼前的木人，在气息完全平静之后，杨青手中木剑如闪电般递出，下一刻就出现在木人的咽喉部分。

“叮，目标点咽喉，击打气力三百二十斤，合格。”

随着杨青的动作，一行字出现在木人身后的光屏之上，接着就引来了一阵阵惊叹。

由于任课老师不太管束，F班的学生对于学习的积极性并不高，又或者想要认真学习都无从下手。

除了少数天赋异禀的家伙，真正能够在老师演示几遍之后，就能完全掌握的家伙，真是少之又少。

“老师只演示了一遍，你就能掌握，杨青，你真是太棒了。”

杨青刚刺完第一剑，身后立刻传来了一片掌声，领头的正是想要抱紧杨青大腿的王离。

此时杨青身后除了王离之外，还有几个和他走得比较近的同学。

“我去，我连木人的动作都还没看清。”