第408章爆发吧(1 / 2)

 “我的拳还可以更重!爆发吧!哼给我爆!”若言在测力器上打出的力量是190磅,这是若言普通的出拳,而不是将力量身体拉到最大打出的力量,那样若言打出的力量是235磅,又长了几磅。

不过敌人可不会站着不动给你打,敌人是移动的,而不是静止不动的靶子。

“深蹲应该可以再加一点,下肤力量也应该跟上来。”若言深吸了口气,又是一组深蹲,现在若言基本上花在基础项上的训练很少了,现在是加重力量,全身的力量,还有抗击打能力多花些时间,比如腹肌,还有脖子,具体的训练方法若言是参考了泰森的训练法。

脖子的强度也很重要,不能被重拳打一下脑袋就东倒西歪。

每天有着大量的高热能、脂肪食物下肚,这些营养师都是专业的,若言的体重也慢慢长了上来,虽说依然不可能一下子长个四五公斤,不过一两公斤应该能做到,也是极限了,毕竟时间不到一个星期。

时间就这么慢慢地过着,李乙也每隔两天就会跟若言交流一下,只要李乙有什么新的发现或者更好的打法。

就在离比赛还有两天的时间,若言的时间也抓得很紧,除了吃喝拉撒,若言基本上都待在了健身房中,李靖看到认真的若言也不敢打扰若言分毫,只是这平静的日子总会来一点小插曲,不然未免太过无聊。

李靖有个正在上大学的弟弟,名为李一,这一天李一刚好回到了家中,听到训练房中传来了动静,李一心生疑惑,按理说自己的姐姐现在应该在上班,家中应该也没有人,该不会是进贼了吧?

李一悄悄地走到训练房中,他也是一名拳击爱好者,在大学里更是武协的副会长,虽说实战没有打过,不过具体的训练却是丝毫不落下,基础工夫很扎实。

“哼,不管你是谁,一定要把你给打趴下。”李本慢慢开了训练房的门隙。

这一瞧之下,顿时看到一个身体壮硕的人影在不停地击打着沙袋,虽然只是在背对着他,但是看着这出拳手力道十十有力,强劲中夹着凌厉。

这人是专业的!李一瞬间就判断出这里这个陌生人的路数,他也算是接触拳击与格斗不少了,一些职业拳手也接触过不少,再看此人的身法,更是可以比拟顶尖的拳手。

好厉害的家伙,不知道从哪里来的。

若言制定的训练组数刚完成,就看到一个家伙正在呆呆地看着自己,若言顿时也愣住了。

不过很快他就反应过来了,这人应该就是李靖的那个正在上大学的弟弟了吧,算起来如果自己是个正常的大学生,现在也应该毕业一段时间了吧。

“你好,我是若言。”若言也不能装作视而不见,走到李一的旁边礼貌性地打了声招呼。

“若言?拳王若言?我的天!”李一惊呼地看着若言,刚才看到若言一头的白发应该就反应过来了才是。

“如果没有第二个若言的话,应该就是我了。”若言摸了摸鼻子。

若言看着这个李一好像也没有什么表示,自己也有些尴尬,跟李一说了一声自己要借用一下他的训练馆,看李一不反对,若言继续训练了起来,自己的训练还差一点,若言不甘心就此放弃。