推开院门，杨戈一眼就望见了满院的黄泥鞋印。</p>

他松开狗绳，阴沉着脸走进庭院，就见里屋的房门大大开着，透过房门还能看到屋里被翻得乱七八糟的摆设……</p>

见到这一幕，杨戈本该庆幸。</p>

庆幸他的飞鱼绣衣与牛尾刀，都存放到据点那边了，没被这两人翻出来。</p>

但他看着乱七八糟的里屋，心里头只觉得膈应，一股邪火儿直往脑门上冲！</p>

他脸色难看的在院子里站了许久，突然歇斯底里的破口大骂：“草泥马、草泥马、草泥马，这是什么破地方、破地方、破地方……”</p>

小黄也在院子里来回奔走着，不停的“汪汪”狂吠。</p>

发泄似的痛骂了足足半刻钟后，杨戈才阴沉着脸，将小黄关进里屋。</p>

而后回到庭院中心，拉开架势站出混元桩，劲走全身！</p>

今天心情不好，先不种地了，破个小境界，出去出口恶气……</p>

就见他闭眼不过一炷香的时间，脸色便渐渐赤红，整个人随着呼吸节奏，不断微微的膨胀、收缩，一缕热气自头顶飘起，盘旋于百会穴、凝而不散。</p>

开海纳气是武道第一道天堑。</p>

用沈伐的话说，这一道天堑，挡住了天下九成九的习武之人！</p>

正经的习武之人，要想堪破这一道天堑，要先找到“劲沉丹田”的感觉。</p>

是感觉，不是位置！</p>

丹田的位置在哪儿，稍微有点常识的人，都知道在脐下三寸。</p>

但“劲沉丹田”的感觉是什么，可不是拍脑子就能想象出来。</p>

就算能想象出来，也大概率是错的！</p>