跳舞和修行有没有融合基础？</p>

当然有，跳舞本就是步法的一种，舞步舞步，舞蹈步法不分家。</p>

而且舞蹈也很注重呼吸。</p>

无非就是多了些手部动作和面部表情而已。</p>

所以：</p>

舞蹈+步云经=凤舞九天经！</p>

【凤舞九天经】：将舞蹈动作融入一举一动，一站一行当中，自此只要身体在动，修为便在提升！</p>

日向宁远眨眨眼，这是把舞蹈动作融入本能了啊！</p>

也很合理，舞蹈生，军人那是走路姿态都和常人不一样的，那肩膀，步伐，仪态不说卓尔不群，也称得上是风姿绰约。</p>

而【凤舞九天】在这种程度上更进一步了，不仅走路姿态和常人不同，脚步位置，手臂摆动，肩周运动，肌肉律动都有特定的要求。</p>

这让日向宁远想到了练国术的唐紫尘王超，他们这种修行国术的人已经把桩功刻进了了骨子里，行立坐卧都像一匹马一样，一跳一跳的。</p>

而【凤舞九天经】也有了几分这样的味道。</p>

可这就是【凤舞九天经】的极限了吗？</p>

继续把【凤舞九天经】拖入技能融合当中。</p>

另一边，日向宁远放的是，睡眠！</p>

我要在睡觉中，都不忘记修行！</p>

【叮！】</p>

伴随着一声清脆的凤鸣，日向宁远清晰的看到新技能的图标是一个环抱成一团，好像凤凰卫视图标的凤凰。</p>

而这个图标上，竟然浮现出了一抹绿色！</p>

黄色技能，升级成绿色了！</p>

【凤凰涅槃经】：行立坐卧，均可积蓄查克拉。夜晚进入睡眠状态，身体，细胞得到最大限度的恢复，达到当前生命层次的最完美状态！</p>

“我超？”日向宁远被这个描述惊的一愣一愣的。</p>

他只想到了睡眠时还能修行，却忘记了睡眠的最大效果不是修行，而是恢复白日里积攒下来的疲惫。</p>

要知道，查克拉可是从身体能量和精神能量中提取出来的，虽然人每天都有多余的身体能量和精神能量可供提取，但日向宁远毕竟是小孩子。</p>

提取查克拉这种行为，多多少少会伤害一些身体的。</p>

而这项技能和【凤舞九天经】融合之后，效果便得到了极大的增强！</p>

有了【凤凰涅槃经】的效果，日向宁远就不用再怕白日的修行损伤身体，反正只需要一觉就可以恢复！</p>