翌日！

南宫明依然站在梅花桩上，桩看起来虽与梅花桩无异，但是其中被一尘暗含的五行、阴阳、八卦吧、四象六仪之术实则会人耳目。

“祭气决”相传是洪荒龙人内功的一种修为**，又名“祭龙决”，由祭心、祭息、祭定、祭境四部分组成，外加藏机“出神”篇现将修为法决”一尘背着手不对站在撞上的南宫明授道。

“祭气决”修炼法决：

一：祭心

祭心，即调心。此法为祭气决的预备功法，初学者采用盘膝跌坐，上体正直，务必使全身放松自然，松则气顺，百脉舒畅，双手扣子午扣，即左手拇指弯曲掐住中指午位(最上端)，右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手无名

指根部子位，右中指在对相对掐住，两手相抱放在小腹前。扣子午有少生杂念，有助于静之功效。二目垂帘，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移，久之感觉随心意降，头、手如同虚无，只觉脐中一

点真息幽幽而入，移之不动，此时第一步“祭心”使成。

一尘一气呵成，老周的身心也随之运气走遍全身。

“二：祭息

祭息，即调息。始入正功，坐式同一一样，此时振动鼻腔，深吸气，觉气入腹脐之中，吸满八分即可，不要吸满，气进入腹中后，心念又下移，如同上式，宁心静气，住息，住息时可用数吸法(并非数呼吸次数)，仅默数。住息者对

于初习者，必不习惯，马上觉得气息憋闷，感觉也上移，气息上浮，废气欲出，胸咽憋闷。初习者便可出气一口，再吸气如前。修炼时间一长，忍度越长，气也越长。此时，如感吸入之气欲出时，放松小腹，心念下降，息亦下降憋闷之

感便消失，但迅即又至，依法在放松小腹，下降心念，初修者如确感憋不住，出气一口，练功时间一长，反复升潜次数亦可逐渐增加。但切记莫初修者即憋长久，总要循序渐进。每次吸气，吐气一次，即闭放一次为一息。出气后调匀呼

吸再行吸气。每次练习，至少七息，至多四十九息。修炼至息潜入腹，不急不憋，久久安然，则第二步功成。

三：祭定

上面二法修成，始修祭定。姿势坐卧都可。纳降气息，守心、念、意于脐，至心息全都忘却，唯有一知灵知感存在于脐内中空之窍，久久不动，渐入祭定。祭定即为祭气上乘功法，但习之不易。《道家÷太极门》决：“于无而静，自

然而定，无知有灵，乃入真祭定”。祭定的境界只有过来人方可领悟。

四：祭境

当功夫达到“祭定”时，收功之法就应当以“发”来掌握。按时祭境方法也很简单。每个人手上都有12个关窍：无名指根部关节为子时关窍，中指根部为丑时关窍，食指根部关节为寅时关窍，食指第三关节为辰时关窍，食指尖端为午

时关窍，无名指尖端为未时关窍，小指尖端为申时关窍，小指第三关节为酉时关窍，小指第二关节为戍时关节，小指根部关节为亥时关窍，如果打算练功在哪个时辰“祭境”，可将双手握拳，拇指尖扣住哪个时辰关窍，平放于腿上，则

可以准确“祭境”收功。”

“记住了吗？”一尘授完后看着老周越来越迷茫的眼神道。

“似懂非懂”南宫明抓了抓凌乱的头发，携掉腮边的汗水道。

“正常，这种功法也不是一时半会能够得逞的，就算是天才人物，也不行”一尘笑了笑道，“今天我只是不让你通关全篇，有所了解而已”