虽然萧鹏挺享受这种场景的，但是在休息了数秒之后，萧鹏还是不得不再次辣手摧花，“现在全部开始修炼，像上次那样以我为中心围坐。()”萧鹏冷着脸发令道，随着他的命令发布下去，那些已经累的毫无形象可言的MM们不得不艰难的从地上爬起来，在萧鹏眼前慢吞吞的移动起来。

“太慢了，太慢了，如果上了战场，敌人会允许你们这么慢吞吞的吗，现在给我做深蹲200次，这是对于你们的惩罚。”萧鹏大声对这众MM叫了起来，话音落下，现场安静的连针掉到地上都能听得见声音，“什，什么….还要深蹲200次。”安静了片刻之后人群中终于有人失声叫了起来，刚才那高强度的百里跋涉已经耗尽了她们的体能，现在萧鹏还要她们继续训练下去，真不知道他这是在折磨人还是在训练人。

在萧鹏无声的注视下，众人最终还是选择了屈服，累的不行的众女一边在心底诅咒着萧鹏一边强忍着酸痛做着深蹲，每一个深蹲她们都觉得像是从炼狱走了一回，但是只要有人想要偷懒，眼尖的萧鹏便是一道灵气弹射过去，打在身上虽然没有伤口，却痛的她们浑身一哆嗦，但是被灵气打中的人都发现了自己浑身的酸痛减轻了不少，做起深蹲来也轻松了不少，难道是训练起效果了？几乎所有人都是这么想的。

萧鹏在一旁肉疼的直发颤，要知道他的每一道灵气都要消耗掉50卡的纯净灵气，虽然刚才从疾风烈马头领身上吸收了大概5000卡左右，但是作为穷人的他此时有种生不如死的感觉，“难道一定要逼我去打劫那些强者体内的能量。”萧鹏自嘲了一会之后便把注意力转回了现实当中，50卡的纯净灵气对于那些终年吸收灵气边角料的体修者有着惊人的效果，虽然萧鹏知道灵气可以减轻疲劳，但是时间长了之后产生的效果则是他所意料之外的，当然，这也属于后话。

好不容易做完了200个深蹲，几乎每个人都被萧鹏的弹指神功洗礼到了，做完之后的她们惊奇的发现自己竟然还尚有余力，体能的恢复速度比以前加快了不止一倍，但是她们还没来得及惊喜，萧鹏那邪恶的声音又再次响起，“围坐到我身边来，给你们10秒时间。”还没等她们反应过来，萧鹏便已经独自一人在一旁记起时间来，顿时一阵人仰马翻，萧鹏数到八秒时众女便已经团团围坐好，看来刚才惩罚的效果还是不错的。

“敞开身心，现在跟着我的频率全力修炼，千万别在中途放弃。”萧鹏一脸严肃的说道，随后他便在中心盘坐了下来，萧鹏已进入修炼状态，刚刚逃课了的伊卡洛斯等人便从他体内窜了出来，在一阵惊喜的欢叫中，三人迫不及待的围坐在萧鹏旁边吸收起溢出的灵气，特别是伊卡洛斯，她甚至直接把手贴上萧鹏的臂膀吸收起来。

萧鹏此时一脸无奈，他吸收来的灵气几乎大半都被这个外来之客吸收了，按照这个情形下去，他的贫瘠生活还要持续不断的时间，但是，谁叫伊卡洛斯是他的红颜知己呢，肥水不流外人田…萧鹏无耻的想道，话虽说如此，但是萧鹏还是不想让自己落下太多，手上的法决一变，天地间的灵气以数十倍于刚才的速度聚集过来，萧鹏身边在短时间内便形成了一个灵气漩涡。