“能抗这么多东西,倒是不错。那虫草酸呢?”</p>
“虫草酸是1,3,4,5—四羟基环已酸,也叫D-甘露糖醇。属于糖醇一类,类似于蔗糖的略带点甜味的无色或白色结晶粉末。其实一种食物的营养往往在于它的平衡组成,不一定是某种单一成分。”</p>
“哦.....”</p>
这个菌室面积一百多平方,全都是架子,光很暗。</p>
视力不受影响的林双已经看到了一片片的培养基,长长的扁扁的,平平的看不出来这下面有虫。</p>
但可以感觉到下面确实是有活物。</p>
“虫子就在这下面长大,然后菌也在它们身体里头长。”肖丽琴带着林双转过一圈,林双已经看到了有些虫草已经长出来了。</p>
“这个就是蛹虫草的子实体。虫草花。”</p>
林双眼里,这感觉像是虫草开的花,颜色橙黄,确实很漂亮。但这不是花,就是子实体。</p>
“这个是可以单独种的,市面上的虫草花,便宜的只要几十元一斤。”</p>
“便宜的是....”</p>
“就是不寄生在蛹体上生长,培养基用谷物,就是把菌种播到谷物培养基上,通过合理的营养、温度、湿度、光照等调控,也能长出子实体来。现在最常见的有小麦基和大米基。”</p>
“几十元一斤的虫草花,都是小麦基培育的,大米基培育的要稍贵些,100多元/斤。从营养上来说,小麦基小于大米基小于蛹虫体。”</p>
“如果叔叔阿姨怕吃虫的话,也可以直接吃虫草花,味道和口感还是蛮好的,用来炖汤很不错哦。”</p>
“把那些剪下来可以再生?”</p>
“当然也可以,就是不用虫体部分。”肖丽琴点点头,递给林双一把剪子,“您自己来吧。”</p>
又端了个篮子,林双剪一些,就放在她的篮子里。</p>
“差不多了。”</p>
“这个可以做虫草花鸡汤。两斤的鸡一只,虫草花50克。再加上当归还有补血作用,当归二十克,党参二十克,枸杞十克,桂圆10粒,大枣两个。”</p>
“药这里有?”</p>
“有的。”</p>
肖丽琴已经把菜谱都备好了,方法很简单,鸡斩块,入沸水焯去血水,捞起,放入砂锅。砂锅加水,大火烧开后,如还有浮沫,先把浮沫撇干净。放入一块拍扁的姜、一勺米酒。</p>
将当归、党参洗净,装入煲汤袋中,放入砂锅。</p>
虫草花简单清洗一下,倒入砂锅中。沸腾几分钟后,改小火,炖1小时。</p>
将枸杞、大枣、桂圆洗净,大枣撕开,一起放入砂锅中,再煮15分钟。加少许盐,搅拌均匀后关火。</p>
“鸡已经是杀好的了,昨天没有吃,因为晚餐不能吃得太腻。”</p>
“对。”</p>
没有因为是自己的父母就乱招待,这是对的。对于林爸爸和林妈妈来说,这样的工作餐才是正常,体验式的嘛。</p>
而且如果说把两人当成贵宾,反而容易起疑心。</p>
在父母心里头,林双还是当年那个普通孩子,其貌不扬,上了大学就算成长了,也远远没到人中独秀的地步。</p>
这么大的农业园老板怎么会把自家孩子亲属当成贵宾?</p>
“有什么窍门?”</p>
“现在是夏天,然后又是老人家,所以鸡皮去掉,可以减少很多油脂,煲出来的汤就比较清爽,不会油腻。”</p>
“鸡皮很好吃啊!”</p>
“也可以先炖,好了之后再捞掉,反正也不会浪费。”</p>
“给猪吃?”</p>
“嗯,也可以,有的人也爱吃那个,反正到时再看呗。”</p>
“枸杞、大枣、桂圆都不需要长时间炖煮,关火前15分钟再加进去即可。煲汤时,盐要最后加,过早加盐,会使肉质变硬,不利于肉中的营养溶解出来,汤的味道就没有这么浓郁了。”</p>
“你平时经常做?”</p>
“做鸡汤都是差不多一个道理,不能早加盐的。”</p>
“另外,搭配一些别的食用菌,厨房都有备的。”</p>
“好的,食用菌挺好,那玩意抗癌。”</p>
“是的,食用菌随便炒炒都很好吃。”</p>
林双此时已经来到了厨房,按规定要先清洗自己加消毒。</p>
结果把妆洗掉了,假发也懒得戴,就这么进场工作,一个男生头的高个头美丽女生,胸不大不小。</p>
“你们帮我打个掩护。”</p>