“柴云说的一点也不错，现在你的主要任务就是赶紧把自己的武术技能给提升上去，不但要学一些基本功，而且还要学一些招数。”</p>

“这样到时候你跟陈炎比武的时候才不至于落入下风，而他那个人诡计多端，你要是被他打败，他指不定会怎么埋汰你呢。”</p>

一想起陈炎那种嚣张的态度，叶聪心里就很不得劲儿，听苏毅这么一说，更是激起了心里的斗气，忽然把拳头捏得紧紧的。</p>

“您说的对，我从现在开始起就要努力练功，一定要快点提升自己的武术技能，这样才不至于以后受人欺负，给咱们武馆丢脸。”</p>

“嗯，很好，那我们今天就开始练习基本功。”</p>

“而且我准备了一套训练计划，可以让你进步更快，而且也最适合你练，怎么一会儿详细交流。”</p>

苏毅说着就要带叶聪到武馆场地里面去练武，见叶聪脸上露出一种很复杂的表情。</p>

“叶聪你怎么了？是不是对为师的意见有什么不满意的地方，没关系的，你要是觉得不太赞同，可以提出意见，我们一起交流。”</p>

“哦，不是的，师父，我只是想说，其实我来练武，也是为了完成父亲的心愿。”</p>

“我父亲对练武一直都很痴迷，但是因为种种条件限制，他没有实现这个愿望，我想代替他来实现。”</p>

苏毅点了点头也明白了，叶聪这小子脸上看着开朗，其实心里藏着很多事的，就轻轻拍了拍他的肩膀。</p>

“也从既然这样的话，那你就更要努力的一方面是为了你自己，另一方面也是为了你的父亲。”</p>

“好了，那咱们就讲一下具体计划，马上开始练习基本功吧，留给你的时间不多了。”</p>

叶聪努力点了点头，跟着苏毅一块到了武馆，站在他身后。</p>

“看好了基本功，扎马步这个马步看起来简单，但其实用到身体所有的力量，而且站一段时间就会感觉累。”</p>

“没有基础的人一般坚持不了三分钟，但是只要长久练习，坚持一个小时也是没什么问题的。”</p>

“接下来我给你示范一下基本动作，你做一下我给你纠正纠正，接下来的时间就好好练习吧。”</p>

苏毅双脚微微分开与肩宽，屁股像是坐实在了一个凳子上稳稳不动。</p>

两只手握成拳头放在腹部两侧，呼吸均匀，一看基本功就特别扎实，看的叶聪叶是满脸佩服。</p>

接着苏毅就缓缓站了起来。</p>

“看好了吗？下面你来做一下这个动作，我看看规范不规范。”</p>

“哦。”</p>

叶聪学着刚才苏毅的姿势，做了一下扎马步的动作，却被苏毅直接在屁股上踹了一脚。</p>

“你小子这个姿势做的太不规范了，屁股撅到哪里去了？”</p>

“还有你的手，也不到位，双肩往下沉，气沉丹田，屁股往下放腿与地面平行，双脚分开……”</p>