第十九天:
我重新爱上了,难得这几天,有如此多的时间让我可以去自由支配,让我可以在知识的海洋里自由的去翱翔。
作为一名山里娃,我的生活不能只有大山和村民,我还应该多读书,汲取知识的财富。
美国社会学家丹·钱布利斯研究了包括美国奥运会代表队队员在内的游泳选手。
他希望发现,为什么有些人进了决赛、半决赛,但最后输掉了比赛。
他们的差别究竟在什么地方呢?一般我们会认为,差别一定存在于刻苦的程度上。
但是,他很快发现,差别不在训练的刻苦程度上,在于以下三个方面:
第一,越是顶尖的高手,越重视细节,细节决定成败。
钱布利斯说:“这些细节不仅仅是细节,在他们看来,这些细节是成败的关键。外行往往会认为细节毫无意义,或者根本就看不到细节。这就是绝大多数人是外行的原因所在。”
第二,越是顶尖的高手,越把训练当成一种享受,而不是一种苦差事,心态决定成败。
他们不需要不断给自己灌心灵鸡汤,也不需要刻意告诉自己训练的目的是为了夺冠,相反,他们把自己正在做的事情当成一种生活的添加剂。
这宛如我们拿起书,如果我们为了读书而读书,读一会,便昏昏欲睡。
如果我们为了兴趣去,那就会把当成一种享受。
其实这就是一个心态的问题,如果我们乐在其中,就会享受着细微的变化带来的乐趣。