冥羽跪下来看着凌天，好半天，凌天才缓过来，“啊，不行了，这样下去我修为还没上去自己就先挂了，”凌天摇摇头虚弱的说道。

“主人不必担心，现在好好休息下吧，等会你就会知道早上得道的机缘的好处了！”冥羽嘻嘻一笑，带着一股神秘道。

现在凌天可没心思想这些，这会他的心脏很疼，全身都没有力气，就算是早上那会也没有现在这样糟糕，不对，是完全不能比，那会他只是托着巨剑在走，要不是一场机缘降下，现在的他还在第一阶段度过，但是现在的第二阶段更让自己崩溃！

现在他只想好好的休息一下，微微的闭上双眼，感受着山间那清醒的空气。在他不知情间，他的身体竟然在迅速的恢复着，原本还气喘吁吁的凌天，才过了十多分钟，竟然发现自己已经恢复了大半，肌肉的紧绷酸痛感减轻了很多，凌天一个机灵坐起来，“这是怎么回事？”他不解的问道。

一旁的冥羽一直笑着，“这便是‘断虚’的第二个好处，虽然主人的实力并未到达可以吸收灵气的境界，但是因为已经和灵气有了实质接触，而大自然中的灵气有着让人恢复加速的奇效，所以那些修为高的人就算是被打的半死，只要有时间都可以自我恢复的原因，不过只要对身体有了实质性的伤痕，那么灵气的恢复速度就会下降很多。”

“也就是说向这种体力方面的恢复速度会快，而受伤的话虽然灵气依然会恢复其本身但是效果就不明显对吧，”凌天点点，大概知道了源尾。

“主人所说的也没错，”冥羽轻点额头道：“那么，下面就开始第二个训练了！”

只见冥羽撑开双手，一本画册出现在她的手中，凌天一愣：“这是何物？”

她抿嘴一笑道：“主人，这是典集上所记载的一套剑术，不过是我从新画了一副图片而已，这里只有那套剑决的第一层，不过已经够主人修行好久的了。”

凌天也是有些好奇，接过画册打开看了起来，第一页，写着剑术的名字《风云九剑》，“看起来很厉害的样子啊！”凌天心中涌起一股兴奋的冲动，继续看了下去：“剑决九章第一试，剑舞风云！九剑入门剑法，讲究基础为重，剑法简易而使用，无花招，克敌制胜为实。”

有许多的剑法都存在着华而不实，花哨这种负面影响，本身却并没有什么厉害的地方，凌天发现，剑这种兵器，不管是前世还是这个世界，都是众多人的爱好，画册上画着第一试的所有动作，凌天静静的看着，并没有着急的练起来。这上面的一些动作，靠现在他的实力完全没办法达到，毕竟他的这把剑可是有三百多斤重，想要完美的使出第一试‘剑舞风云’，他还没信心达到。

“主人不必急于一时，剑法本就是靠着时间而成的，”冥羽看着凌天，大概也是知道了凌天在想什么。

“没事，倒是我自己陷阱去了，哎时间还是不够啊，短短的几天时间我能干什么！”凌天摇摇头，就算是有着变强的动力，但是就这么几天，就算他的修为是飞一般的突破，也不可能超过锻体八层，现在的凌天剩下的只有不甘，紧握着拳头，他却什么也做不了！