你有没有发现，人越长大，越复杂，为人处事的难度和交朋友的成本都在上升。我有一个朋友，人很聪明，也很勤奋，工作干得很好，但是每次升职却轮不到她。</p>

她一开始没在意，后来时间长了发现不对：“为什么我的绩效和别人一样好，每次升职的却不是我？“这个季度末她实在忍不住，去问了领导。</p>

领导一开始安慰她：“没事，下次就轮到你了。“可禁不住我朋友的软磨硬泡，领导透露说：“大家都觉得你不成熟，撑不起一个团队。“</p>

我朋友一听就炸了，回来就跟我吐槽：“我哪里不成熟啊，上次升职的那个女生比我还小呢。“我想了想跟她分析：“应该不是指你的工作能力，我猜是不是说你的情绪不太稳定，像个孩子？“</p>

为什么这么说？其实从她的朋友圈就可见一斑。我周围的同事，朋友圈的内容差不多都是千篇一律，有时转发显示自己有思想的文章，偶尔晒一晒好看的自拍和旅游图片。</p>

而朋友，大概是我朋友圈里活得最鲜活的一个了，她经常深夜发牢骚吐槽工作累，工作时间也不忘记发个追星博。开心也发，不开心也发，朋友圈就是她的图片版日常vlog。</p>

倒不是说这样不好，只是情绪也是有边界的。亲近的人会觉得这样很可爱，但是一些负面情绪多了，领导也会先入为主，觉得这个人连情绪都控制不好，怎么控制好自己的人生呢？</p>

毕竟工作上，没人因为你难过烦躁就格外优待你，不会因为你不想做就不接这个项目，更不会因为你的不甘就给你升职。那些负面情绪不会加分，反而会给你减分。</p>

很多人都有这种情况，尤其是夜深人静的时候，看到一个视频，听到一首歌都会极易感性和脆弱。那些被生活压抑久了的情绪会汹涌地喷薄而出，而朋友圈就是我们的宣泄口。</p>

但我们也经常会有这种经验，第二天早上一醒来，会觉得昨晚的朋友圈有些矫情，巴不得赶紧删除，希望没人看到。</p>

越长大越明白，有些情绪别人是帮不了的。不关心你的人觉得你小题大做无病呻吟，关心你的父母和朋友反而会把你的情绪无限放大，为你担忧。</p>

有一阵子，我工作压力太大，深夜失眠，在朋友圈发了一句：“烦死了“。我几千公里外的妈妈以为我出什么事了，给我留言。</p>