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星期一是春分。

春分，阴阳相半，昼夜均分。有诗为证：“仲春初四日，春色正中分。”

而这一期间所要注意的养生要点，则要确保一个原则：“春分风不小，要防痛深扰。”风大，而中医认为风为木要克脾土，所以要防止受凉，出现腹痛腹泻。同时也要预防感冒，多去户外锻炼。而饮食则要增加温性调料，防止菜肴过凉，达到阴阳互补之目的。

为了自己的诺言，苏亚唯不到十点就躺下了。很少这么早入睡的她自然是睡不着，就靠在床头继续阅读南大师的著作。书籍就像催眠剂，半个多小时她就安然如梦。

一觉睡到闹钟响起铃声。她定的是五点四十五分，毕竟还需要一些时间简单洗漱。另外第一次学习太极拳，自然也应该多用些时间来准备和适应。

哪知六点差几分钟她去敲古易天的房门时，这家伙居然已经坐在那儿正等着自己。

“你都准备好了？几点起床的？”苏亚唯忍不住问道。

“差不多五点三刻吧。”古易天答道，“怕你起太早，所以我就比平时提前了近一刻钟。”

苏亚唯笑了，没想到两人在起床时间上也是步调一致。之后来到后院，古易天先是很耐心地讲了几个基本动作，然后就是练习太极拳的要领。

令他欣慰的是，她的悟性很强。原以为怎么也得练习几个早上才能熟悉的步骤，她竟然在七八次的练习后就能基本记住。

其实除了她悟性不错之外，另一个重要原因就是她的动力十足。有自己欣赏和喜欢的男人来指导，学什么都是事半功倍。

“好了，今天就到这儿吧。现在你仔细看我打一遍，再揣摩一下自己的差距在哪里。”古易天看了一眼时间，随即开始展示。

为了让苏亚唯看的更清楚一些，他有意放慢了一下速度。即便这样，落入她眼中的那套动作如行云流水，给人赏心悦目之感。

“我看出来了，几乎每个动作都有差距，还远远不到位。”苏亚唯不好意思地说道。

“其实你已经学的非常快了，完全出乎了我的意料。”古易天由衷地表示了肯定，“照这样下去，两周之内你就能基本上掌握整套要领。ok，我们回去吧，该准备早饭了。”

“有你说的那么好么？最好客观一些，否则我会骄傲的。”

“呵呵，你真的值得骄傲。”

(本章完)