无敌挥拳朝八师父赵旭身上打去。无敌感觉自己的拳头像是打在了铁人身上。

“八师父，您这铁甲功真是厉害。”无敌边搓手边说道。

“我这铁甲功可是不容易学会的。你可要认真学，刻苦学，坚持不懈地学，方才有可能学会。”八师父赵旭说道。

“八师父，您放心，我相信我一定能够学会！”无敌说道。

“呵呵，这么自信。”赵旭笑着说道。

“人之所以能，是因为相信能！”无敌说道。

“这是你六师父教你的吧。”赵旭说道。

“是的，我认为六师父说的挺有道理的。”无敌说道。

“我不能说你六师父说的不对，但她说的那有点虚无缥缈。好了，不说这了。咱下面切入正题，给你说说这铁甲功吧。”赵旭说道。

“好的??八师父。”无敌说道。

“我所习练的铁甲功属于一种护体功。这铁甲功以内为主，由内达外，内壮而外强。在修炼的时候，主要靠意念引导，吐纳配合，内气贯注，筋肌紧张。”赵旭说道。

“八师父，是不是得拍打自己的身体，让它强壮起来，变得僵硬起来？”无敌问道。

“不用你受皮肉之苦。练这铁甲功方法简单，但难在要长期坚持方有效果，好多练这功的人陡半途而废了。所以我说练这铁甲功不容易。”赵旭说道。

“八师父，铁甲功练成之后，身体皮肉是不是就变得硬如钢铁了？”无敌问道。

“你来摸摸我的肚皮。”赵旭说道。