“别废话，跟我我一起做，我做的比你们还多，我一样做三千下呢，快做。”许乾铭说道，说完就在卧室开始用标准的姿势做起了蹲起。</p>

许乾铭还没告诉他俩，自己在做这个坑爹的至尊系统提供的日常时，自己身体的四周会出现一个看不到的保护层，让自己身体四周的重力变为两倍重力。</p>

看到许乾铭一脸认真的表情，吴果与赫连狮鹫只能苦着脸在许乾铭这个简陋的房间内开始健身。</p>

一时间，三个少年，开始趴在地上，做起来锻炼。</p>

一下一下，许乾铭飞快的做着。</p>

现在许乾铭对于这个日常来讲，从最初的不适，到现在已经习惯了，他清楚不做至尊系统就会在自己精神里发出强烈的疼痛感，那种感觉尝过一次后，绝对不会想尝第二次。</p>

两小时下来，许乾铭已经做完体能锻炼，对面的赫连狮鹫因为身体强壮，还差三分之一就做完了许乾铭说的锻炼，不过此时的他浑身是汗，连站着腿都哆嗦。</p>

在赫连狮鹫身旁的吴果就比较惨了，由于他的体质问题，两小时下来，仰卧起坐做完了，但蹲起和俯卧撑还都差两千个，此时的他双腿每一次蹲下都酸疼的要命。</p>

</p>

边做着体能锻炼，吴果边想，许乾铭他这是故意的，不是要教他们机甲驾驶，而是故意耍他俩的。许乾铭一定是因为生赫连狮鹫的气，故意出这个体能锻炼项目，难为他俩。</p>

许乾铭从木头椅子上，拆下来了个粗大的顶部还带着铁钉子的木棍，开始面无表情的看着两人锻炼。</p>

知道了许乾铭出手狠辣的赫连狮鹫知道，自己一旦停下了，挂个小钉子的凳子腿，绝对会打在他的身上。</p>

无奈中，赫连狮鹫又坚持了一小时，榨干了全部的身体力量，做完了锻炼，趴在地上起不来了。</p>

又过了两个小时，吴果做到还剩下最后一百下的蹲起，脸上发白，实在做不动了，双腿一软，坐到地上，大口大口的喘着粗气。</p>

“混蛋，快继续做，你还差九十九下。”许乾铭对吴果吼道，他脑中的那个信息上显示着，吴果还差九十九下，如果吴果今天不做完，就会乘以十倍的转接到自己身上。</p>

“我不做了，我不当你小弟了，赫连狮鹫，我们不当他小弟了，这小子耍我们俩。”吴果对着身旁的赫连狮鹫说道。</p>

“恩，许乾铭，我俩看来不适合当你小弟。”赫连狮鹫也跟着对着许乾铭说到。</p>

“继续做，想不当也不行了，晚了，快做。”许乾铭对着吴果继续的呵斥到，脑袋里的至尊系统可收了二人当随从，如果俩人直接拒绝当小弟，自己每天要挨个项目多做三万下锻炼，想想就恐怖，许乾铭当然不能同意两人的提议。</p>

“不，我这就走。”吴果说完，要起身离开，身旁的赫连狮鹫也过来搀扶起吴果。</p>

但就在这时，许乾铭上前，一拳头把赫连狮鹫打趴下，接着举起手中带铁钉的棒子，对着吴果说：“要么继续做完那九十九下蹲起，要么让我用棒子杀了你。”</p>

“你敢？”</p>

“乓”，回答他的一棒子，直接把吴果击倒在地，此时的吴果嘴角出血，肚子还被大棒子的铁钉砸出了两个小小的血洞，开完往外冒血。</p>

“继续做，我只用了一层力，不要躺在地上装涅盘，不然我就踩涅盘你。”许乾铭继续的恶狠狠的说道。</p>

吴果看了一眼赫连狮鹫，此时赫连狮鹫已经被许乾铭击晕，刚刚的一下棒子，让自己浑身仿佛散架般，吴果看着对面的许乾铭，迫于许乾铭武力的威胁，忍受着身体的伤痛，他只能一下下继续的缓慢的做着蹲起。</p>

半小时候，吴果艰难的终于做完了九十九下蹲起。</p>

“叮咚，随从吴果与赫连狮鹫完成每日日常锻炼，请寄主在以后的生活中继续监督。培养出合格的追随者。”</p>

这时，许乾铭取了一个脸盆，用冷水把晕倒的赫连狮鹫浇醒。</p>

“你俩今天可以离开了，明天晚上六点来这，继续锻炼。不要晚来，不然真的会涅盘的。”</p>

赫连狮鹫和吴果听完许乾铭的话后，互相看了看，沉默的互相搀扶着离开了许乾铭的公寓。</p>

二人缓慢的走到楼下，感觉每迈出一步，都浑身酸痛。两人互相看了看，“他是个疯子，还是一个精神有问题的疯子，虐待狂，虐待自己不算，还要虐待我们。”吴果说道，此时他走路双腿都颤抖。</p>