此时的草地上风势渐强，月光渐渐暗淡了下去，流萤宛如受惊了般，无规律、无目的的飞着。与此同时，草地上的两人被一束金光与一束白光笼罩着，光束太强烈，照的大片草地与半边天际通亮。

光圈中的两人，一个并无异常，一个脸颊时而通红汗珠四溢；事儿汗流到一半又神奇的被冰冻住了，冰冻过后又融化成水；水又结成了冰。这种现象反反复复，经久折磨的人儿却是默不作声。

金色的球状真气经过不断的热胀冷缩，终于到了爆破的边缘。

夏泽茉皱紧着眉头，衣领被反复出的细密汗珠给浸湿了，一双凤目紧闭着，鼻尖上早就被细密的汗珠覆盖，贝齿紧咬着牙关。

“啊！”仅此一声后，罩着两人的金光与白光退去，夏泽茉浑身湿透的瘫在了草地上，不断地喘着气。

夏泽茉慢慢睁开眼，自己刚刚都看到了什么，金色的球状真气不断膨胀后，就化成数万道细密的金光，喷射到自己身体的各个角落。

“做的很好，这种排斥现象是很普遍的，只要能忍受到排斥之后，那就再好不过了。现在你需要再协调自身的力量，能更好的加以利用之后，就可以将封印暂时压制了。”尚宫迁坐在原地没动，微微颔首看着瘫在地上的夏泽茉。

现在的夏泽茉躺在草地上一动不动，看着漫天的流萤与那轮弦月。

“这还只是刚起步，若想解除一层层的封印要承受的可是比这多得多，你想放弃么？”尚宫迁见夏泽茉一句话也不说，眉头微皱，他不觉得他看上的人会中途放弃。

“怎么可能，我只是觉得这事儿太神奇了，这种经历怎么能错过，万一以后又回去了，我也好有东西拿回去当话题炒作一番。”夏泽茉利落的起身，在尚宫迁对面盘腿坐好，打好坐，一脸期待的看向尚宫迁，一副蓄势待发的样子。

尚宫迁愣了愣，嘴角便微微上扬，什么话都没说。

“首先你要将真气运行起来，将真气运行到身体的各个角落。”尚宫迁认真的看着夏泽茉明亮的双眼，极其认真地说道。

“真气运行？怎么运行法？”真气运行么？是所谓的气沉丹田么？不过以前在书上还真看到过真气运行学，貌似是根据《黄帝内经》得出来的，反正就是中医上常说什么调和气血咯、贯通经络咯、促进细胞的新陈代谢咯、防病治病咯、还有什么延年益寿咯，应该差不多吧。

“真气运行在初学时，是要遵循严格的步骤，若初练运行时步骤颠倒、混乱，对以后的身体调息会造成很大的影响，严重时，性命攸关。”

“这么严重，那你教慢点，小女脑子不咋地好使，还请妖孽师父海涵。”这性命攸关可不是开玩笑的，命都没了，还扯啥呀，要懂得留得青山在不怕没柴烧。

“……第一步为初级阶段炼精化气：调整呼吸推动真气，气沉丹田；第二步为中级阶段炼气化神：将丹田充实的真气，冲通任督逆运而上至头顶；第三部为最高阶段炼神化虚：你若将前两阶段练到炉火纯青的地步，这第三部自然而然就达到了，这会使你的武功极其内力更加的纯熟精炼，各经络畅通无阻，到时候运行真气就如同呼吸般有规律，人也会因此清清静静，心如止水，坐怀不乱。”

真心没想到这实操真气运行真心没有小说和电视里来得简单，说得容易，说的都懂，可是做不到啊。

“我们先练通小周天，首先感受自己体内流动的真气，注意呼吸，放松身心、集中思想、精神内守……”

“我说妖孽师父，你说的都是些什么呀？不怎么听得懂。”

“别打岔，听不懂也给我听下去，有为师的亲自教导，不怎么听得懂也无妨。”

“那你还跟我扯这些没用的，直接……哎呀，痛啊！”夏泽茉瘪了瘪嘴，小手摸着头，一脸委屈的样子。

“给我认真听！这可是为师对你上心，莫等日后你再来责怪为师。”

时间过得悄无声息，当夏泽茉再次睁开眼时，发现自己居然坐在破旧的夜行阁内的石床上，没有草地、没有漫天的流萤、没有樱花树、也没有上玄月，就连尚宫迁也不知去向，夏泽茉翻身下床走到了院子里，看见天际蒙蒙亮，心声糟糕，已经是卯时了，再不回去就来不及了。

“大嗷，走了。”夏泽茉推栅栏出了院子，头也不回的就狂奔回家。

许久没出现的大嗷，这时却出现在了夏泽茉的肩膀上。