这就是众人比较关心的了，养气的方法。

林浩点点头，道：“不错的问题，这就需要说一说调息法了。”

调息法，就是调养呼吸吐纳的功法。

“早在战国时期，就有‘行气玉佩铭’，教人如何调息行气。”其实在林浩未穿越前，这调息法是在古墓里面发现的，但穿越后的世界不同，这法从战国时期一直传承下来了。

“南北朝时期梁代陶弘景曾提出：‘六字诀’。宋代陈直提出养气七法。这些都是调息法，教人如何调息行气。”

所以调息法是自古存在的，这便是养气之法！

“班长好厉害啊，知道这么多。”不少人都在赞叹林浩知识渊博，很佩服他。

“那当然，不看看小浩是谁，我的兄弟！”吴波也在后排很自豪，众人不明白他是骄傲的什么劲儿，又不是他懂这些。

“小浩浩就是厉害，哼哼。”从林浩一开始回答问题时，洛雨晰就盯着他，美目中异彩连连。

她周围有女生调笑：“好羡慕你，和班长是青梅竹马，近水楼台先得月，不要让班长被体招班的苏月儿抢走了哦！”

她们并不知道那一天苏月儿是为何受伤，洛雨晰的事被隐瞒了，而林浩、吴波及少数知情人士没有乱说，也不能说。

“肯定啊，小浩浩绝对是我的。”洛雨晰笑地很开心，与那时截然不同，反差极大。

啪啪！

姜玉寒拍了拍讲桌，意思是该安静了，教室内顿时无人再说话。

“不错，班长讲的很齐全，没有一点错误。”

闻言，林浩嘀咕着：“你自己说养气方面知识不丰富，又怎么知道我讲的没有一点错误。”

尽管他已经将声音压得跟蚊子嗡嗡声一样低，谁知姜玉寒还是听见了，她稍稍一用力，手中的蓝色笔出现了裂缝。

“你是想死吧！”

林浩赶紧闭嘴，不多说一句话。

见林浩不敢再公然怼她，姜玉寒轻轻哼了一声，然后道：“等下我给你们每人发一份学院高层反复修改的调息法，很适合你们。”

只见姜玉寒走出了教室，教室内气氛一下子轻松起来了，开始吵吵闹闹，就和以前上高中一般，果然学生就是学生，就算上大学了还是一个样子。

没过几分钟，高跟鞋的嗒嗒声传来，众人赶紧闭口，屏住呼吸，最后却发现是陌生人经过他们教室。

众人相视大笑，又热闹起来。

姜玉寒抱来了调息法，打印在了A4纸上，给每人发了一张，她道：“午休前先看半小时，下午的修炼课我开始教你们调息法。”

林浩拿到后才看了一眼，然后心神又被拉入了神秘空间。

只见百科全书在迅速翻页，最后停在了一页，那一页纸上的文字散发着金光，全部印在林浩脑海里。

都这么多次了，林浩明白，是百科全书给他更好的调息法。

信息被迅速分析透彻，他了解到此调息法名为阴阳调息法，专为体内阴阳不平衡的修士所创。

林浩在分析信息后才明白自己的阴心脏问题并没有完美解决，随着时间推移，小时候跟随老爷爷练太极所得的太阳之精终有一日会出现瑕疵，那时身体就会出现恶性状况。

但如果修习阴阳调息法，就能够稳固体内阴阳分布，唯一的要求就是不能在极寒之地待太久。

和老爷爷的第二条警告差不多，不能去南北两极之地。

意识退出神秘空间，下课铃刚好响起，下课了。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>