前列腺随着年龄的增长而增大。50～60岁的男性，50％有前列腺增大的现象。而到了80岁时，发病率可高达90％。主要症状为排尿不畅，严重时形成尿潴留。

前列腺增生是老年男性的常见病，患病后不必背思想包袱。平时应养成不憋尿、睡觉前少饮水的习惯。如果出现尿频、尿急症状，及时到医院就诊。确定前列腺增大的程度，在医生的指导下服用药物。如果出现严重的排尿梗阻，应考虑手术治疗，不要因惧怕而错过最佳手术时机。

(一)女性更年期

①通过家族遗传史预测更年期年龄：祖母、母亲、姐姐进入更年期的年龄，要以做为预测指标。当然，生活条件、自然环境、社会因素、疾病和药物也会影响更年期的进程。

②通过初潮年龄预测更年期年龄：研究证实，初潮越早，更年期越晚；初潮越晚，更年期越早。

③通过yue经状况预测更年期：中年以后的妇女如果出现yue经紊乱的现象，包括间隔时间延长、经量多或少，甚至突然停经，则可能是更年期的表现形式。

④通过先兆症状预测更年期：如果感到胸部、颈部及脸部突然有热浪向上扩展，伴有出汗、情绪不稳，失眠多梦等，也是步入更年期的先兆。

关于更年期认识上的误区

(1)更年期始于绝经时更年期和绝经qi是两个不同的概念。更年期标志着妇女生zhi功能由旺盛走向衰退。而绝经qi则仅代表妇女生zhi功能的终止。由此可见，更年期应开始于绝经前期而非绝经qi。多数妇女在绝经前5年就已经进入更年期了。

更年期一般从40～45岁左右开始，大约持续10年。

(2)更年期必然产生更年期综合征

约60％一85％的妇女在更年期可出现更年期综合征，潮热出汗、烦躁、易急、易哭、心慌、头痛、头晕、性生活不适、皮肤异样感觉、骨关节疼痛、抑郁、心情低落等，但并非所有女性都这样。而且，大多数患者通过自我调节都能得到康复，只有少数患者需在医生的指导下通过用药才能减轻症状。

(3)绝经qi没有**

绝经是雌激素分泌减少导致生育能力下降，和**的强弱没有必然联系。

(4)更年期无生育能力

更年期虽然卵巢功能衰退，但不等于卵子不生成。因此，对于更年期妇女，还应注意避孕。

更年期来的早或晚，是由个人体质和遗传因素决定的。如果年轻时人工流产次数较多，长期超负荷工作、家庭不和睦、患有某些疾病没能及时治疗，都会影响到一个人的体质。有人选择进食保健品和补充雌激素的方法，试图达到推迟更年期的目的。这样的做法应当因人而异。有的人在绝经后服用了某些保健品，结果又出现不规则的出血。还有的人患有高血压、糖尿病，更不宜随便服用保健品。只有经过妇科常规检查没有发现其他异常情况，才可以在医生的指导下有选择的服用一些保健品。

当女人到更年期时首先应该从心理上去接纳这种自然的生理现象，同时多与家人朋友交流，获得他们的理解、宽容和关心。当更年期症状较重时，患者除了接受心理调节外，也可以进行药物治疗，如中药调理和激素替代疗法。补充适当的激素不但可以纠正更年期症状，而且能够预防骨质疏松、老年人泌尿生zhi道萎缩、冠心病等等。但是错误地补充雌激素，可使子gong内膜癌、乳腺癌的发生增加8～10倍。