春季对患有慢性支气管炎、喘息性支气管炎以及哮喘病的老人来说却是件头疼事。因为各种花粉等过敏性物质极易促发此类病情的加剧；隐藏在家中地毯里的螨虫到了春季也会活跃起来，同样也会促发过敏症状，引发支气管痉挛。由过敏源而引起的心肺部疾病患者，要长期坚持在医生的指导下用药；家中地毯要及时曝晒、消毒；有条件的患者可去医院的哮喘专科进行过敏源的接种试验，对自身的异物过敏状态做到心中有数，有针对性地预防。

(3)预防冠心病、高血压

不少老年人患有冠心病、高血压，春天出外踏青郊游更要注意：不要选择旅途太远的景点，防止过度疲劳；出门要随身带硝酸甘油、速效救心丸类的急救药物，一旦有胸闷、心悸的感觉就要立即停止任何活动，及时服药，原地休息。

春季容易发生的疾病

(1)春季是感冒多发季节春季气候变化较大，易患感冒等呼吸系统疾病。特别是乍暖还寒时节，体弱、年迈、过度劳累的人更应注意预防感冒。患了感冒后主要表现为起病急，初期有咽干、咽痛或烧灼感，打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，适身不适，轻度畏寒。如服食发汗解表的药粥，可以起到较好的治疗作用。

①神仙粥：生姜6克，连须葱白5根，糯米50克，米醋15毫升。先将淘洗过的糯米料、生姜放入锅中煮沸，再放人葱白，待粥将成时放入米醋，稍煮即可。趁热饮服，盖被取汗。

②生姜粥：取鲜生姜69克，切成薄片或细粒，粳米或糯米100～150克，大枣12枚，同煮为粥。粥将成时加红糖适量，稍煮即可食用。

(2)春季是小儿急性呼吸道感染多发季节春季是小儿急性呼吸道感染的多发季节，有调查表明，婴幼儿期是小儿急性呼吸道感染发病的高峰时期，5岁后逐渐下降。所以，婴幼儿是小儿急性呼吸道感染的重点保护对象。应从如下几方面加以注意。

①防室内外空气污染。室内污染与小儿急性呼吸道感染关系密切。

②防拥挤。拥挤会造成二氧化碳和其他有害气体含量高，有利于急性呼吸道感染的传播。因此，不宜去环境相对封闭，人流量大的场所。

③营养不良及某种营养素严重缺乏，急性呼吸道感染的发病率明显增加。母乳喂养的小儿不仅发病率低，而且死亡率也明显低于人工喂养者。

小儿支气管炎患儿在气温急骤变化时，因适应不了，容易发病。患者大多见于25岁。患有小儿支气管炎的孩子要及时彻底治愈，如果治疗不规范很容易引发支气管肺炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等病症。

首先，发现孩子感冒咳嗽在一周左右要及时检查，一旦确诊应规范治疗，不可断断续续用药。如小儿支气管炎是细菌引起的，应早期控制感染。如是外界过敏源所引发，应尽量设法确定是哪种过敏源引发，这样可以避免接触。平时注意房间开窗通风23次，每次至少15分钟，保持空气新鲜。给孩子着衣要根据天气及室内温度而定，切忌过厚，如果发现孩子手脚有汗，说明着衣过多。饮食上要补充鸡蛋、蔬菜、水果、海带、紫菜、猪肝等，保持营养均衡、提高免疫力，防止感冒的发生。

据专家介绍，呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、风疹、麻疹、百日咳、猩红热和流行性脑脊髓膜炎、**型肺炎等，其主要通过空气传播。由于温度变化较大，以致人体呼吸道局部免疫力难以适应，因此病原体容易入侵引发呼吸道传染病。所以，一旦发觉有比较严重的发热、干咳、胸闷、头痛、肌肉痛等症状应立即就医。

为预防春季呼吸道传染病提出了一些主动防御的药方保暖、喝水、补充维生素c。每天服用大剂量维生素c(1000毫克／日)，对增强人体免疫力。维生素c可以帮助维持皮肤黏膜的完整性，构在抵御感染的屏障，高剂量的维生素c更可能效地增强白细活力，促进免疫系统抗击细菌和病毒的能力，从而减少疾病的发生次数。

(3)春季是肠胃病多发季节

①冬末春初气温变化较大，我国民间早有春捂秋冻之说，及时添加衣被，防止寒气侵入人体干扰胃肠功能诱发或加重病情。②慎吃生冷瓜果，防止不洁食物：瓜果在食用前洗净，用5％盐水浸泡10分钟后，用开水冲烫几次方可食用。各种冷饮和冰镇饮料不宜多吃，防止寒凉伤其脾胃，在饮食中注意少吃或不吃凉性食物。

③酒、辛辣、油腻、油炸食品宜少吃，因为饮用白酒或辛辣食品过多后使胃黏膜受到刺激，损坏以致局部充血、红肿，易引发胃炎或肠黏膜损伤、出现便血等。

④调节好心态，保持心情舒畅做到饮食有节，按时就餐，适当参加体育活动。

(4)春季是过敏性疾病多发季节

随着和煦春风的鼓荡，各种类型的花粉、粉尘四处轻扬，导致各种过敏性疾病的发病率居高不下。

变态反应疾病又称过敏性疾病。过敏性体质的人接触过敏源(花粉、粉尘等)后，机体就会产生多种变态反应性物质，刺激机体发生过敏反应。过敏反应的表现千差万别，有皮肤荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、哮喘等等。<div>