三、切记年龄不饶人(4)(2 / 2)

健康百宝箱 黄元森 0 字 2021-07-09

老人拔牙应陔精神放松、充分麻醉、缩短拔牙时间。如果需要拔的牙较多,可分次拔。病人不可图省事,要求医生一次拔完。拔牙过程中老人如有不适的感觉,应及时告诉医生,以便采取防治措施。

80岁以上的老人对拔牙的耐受力更差,出现危险的机会更多,是否需要拔牙,要权衡利弊,必要时可向医生作详细咨询,充分考虑后再作决定。

眼前黑影飘动

有两种可能:一种是生理现象,一种是病理现象。

生理现象又叫飞蚊症。一般不影响视力。漂浮物多呈半透明状,有人形容为线状、丝状、蜘蛛网样、苍蝇腿样等。生理性飞蚊症一般不需要治疗,但必须注意观察病变的发展情况。

病理现象又叫做玻璃体混浊。常见的有出血性混浊、炎症性混浊、变性性混浊。玻璃体出血性混浊多因眼外伤、眼内手术等引起。玻璃体炎症性混浊主要是眼病引起的,如虹膜睫状体炎、视网膜血管炎,视网膜血管瘤、视网膜静脉周围炎和视网膜静脉栓塞等。玻璃体变性性混浊多见于高度近视、玻璃体钙质及胆固醇沉着。

病理性混浊要根据不同的病因进行治疗。对于出血性玻璃体混浊首先要卧床休息,应用止血药。药物治疗无效时,可考虑做玻璃体切割术,其他性质的混浊可用扩张血管药,或用中药活血化瘀,促进血液吸收。

青光眼

青光眼是由于眼球内压力间断或持续增高引起的一种眼病,多发于老年人。主要预防方法是:一不要在暗处停留过久。二不宜长时间看书读报。三尽量避免情绪激动。四不要在短时间内大量饮水:水喝得较多,水分在短时间内大量进入血液,引起血液渗透压降低,致使眼内房水增多,眼压升高。

手颤

老年人手震颤的原因有功能性和器质性两种。功能性震颤多因情绪激动、过度劳累、体质虚弱等因素所致,一般不需要治疗。器质性震颤是由某种疾病引起,较常见的有:

①动脉硬化症:应该针对动脉硬化的病因治疗及对症处理。②中脑病变:宜用抗胆碱能药物治疗。

③小脑病变:小脑的主要功能是维持人体活动的协调稳定,一旦有病,易发生意向性震颤,如举杯进口时,手抖得厉害,尚伴有走路蹒跚、说话口吃等,服用苯海拉明等药物可改善症状。

④书写性震颤:主要表现为握笔写字困难,但从事其他手部精细动作并不手颤。治疗时应以心理疗法为主,增强体育锻炼及局部功能锻炼;必要时配合以安定、谷维素等药物治疗。

人过中年以后,骨骼老化,骨质逐渐疏松,使老人身体高度变矮、弯腰、背驼。用什么样的方法防治呢?

中医认为一肾生髓主骨。中医学所说的肾,不仅包括了现代医学中肾脏的排泄功能,而且还包括了许多神经系统、内分泌系统、生zhi及运动系统等方面的功能。

中医补。肾的方法很多,如运动补肾、药物补肾和食物补肾等。老年人进行运动补肾时,可选择散步、快走、慢跑、太极拳、老年迪斯科、健身操等,每次30分钟左右,每天1~2次。可多食大枣、莲子、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、板栗、桂圆肉、蜂蜜等。若中年以后经常服用一些补肾的药,则能延迟骨的老化。常服用的中药和中成药有:当归丸、肉桂、菟丝子、制附片或六味地黄丸、枸杞子等。雌激素对延缓妇女的老化有一定的效果,但副作用大,长期使用可引起**出血,腹痛。

最主要是加强营养,补充一定的维生素D和维生素c,蛋白质,某些稀有元素,如锰、铁、镁等。如果用含钙来衡量,虾皮更是遥遥领先。每100克虾皮中含有的钙竟高达2克,老年人常食虾皮,可以预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。

要经常进行户外稳步活动。如慢跑、晨练、练太极拳等体育活动。

老年性肺炎

据统计,肺炎已成为80岁以上老人死亡的第一病因。由于老年人心、肺、肾等重要脏器功能衰退,免疫功能低下,极易患呼吸道感染继发肺炎。如果有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等慢性病,心肾功能衰退速度明显加快,在这种情况下,一旦感染了肺炎,便可迅速出现心力衰竭。所以,老年性肺炎死亡率极高。

老年性肺炎常无典型症状,发病比较隐蔽,一般没有发热、咳嗽、胸痛、胃寒等肺炎的主要症状,因而使诊断困难。医生的明确诊断要以x线胸片为主要依据。

冬季是老年性肺炎发病率最高的季节。所以老年人要注意防寒保暖,预防受凉感冒。如患了上呼吸道感染,要及时彻底地进行抗感染治疗,以防发展成肺炎。还可以定期注射肺炎疫苗。护肺养生的小窍门,晚上睡觉前,用热水充分泡泡手和脚,使之温热充血,约10分钟左右,这样能通过神经反射使上呼吸道、鼻咽部毛细血管扩张,血流增加,局部抵抗力增强。<div>